Proteinrundstykker
Disse rundstykker er fulle av nyttige næringsstoffer. Innholdet av protein og fiber gjør at de metter lenge.
Proteinrundstykker (8 stk)
400 g havregryn
1 boks cottage cheese
4 stk egg
2 ts bakepulver
Slik gjør du:
1. Bland først egg og cottage cheese, og rør til alle klumpene er borte.
2. Tilsett gjerne litt krydder, for eksempel basilikum, salt og cayennepepper.
3. Ha oppi havregryn og bakepulver og bland sammen.
4. Stek i ovn på 200 grader i ca. 20 min.
Oppskriften er hentet fra AlleTilbords.no. I AlleTilbords kan du filtrere oppskriftene på kostholdsretningene middelhavskost, karboredusert kost eller lav GI, du kan også krysse av for allergier. Se filmen
