Lett
20
min
Gode pitabrød med lavt innhold av karbohydrat til flere bruksområder.
Guacamole
Bli abonnent
For å få tilgang til innholdet i AlleTilbords må du være abonnent.
Ønsker du å prøve AlleTilbords gratis i 7 dager?
- Planlegg for et sunt kosthold
- Søk blant hundrevis av gode matoppskrifter
- Lagre dine favoritt dags- og ukes-menyer
- Enklere hverdag for med diabetes og matreaksjoner
- Vektstabiliserende og helsefremmende
Næringsfordeling
- 43,2% Fett
- 2,5% Karbohydrat
- 9,1% Kostfiber
- 45,1% Protein
KCAL pr porsjon: 321
KCAL pr 100 g: 291
Vis utvidet informasjon
- Kilokalorier: 321kcal
- Fett: 23.2g
- Karbohydrat: 1.4g
- Kostfiber: 4.9g
- Protein: 24.2g
- Salt: 1g
- Retinol: 231.5µg
- Betakaroten: 119.3µg
- Vitamin A: 241.3RAE
- Vitamin D: 0.7µg
- Vitamin E: 1.9alfa-TE
- Tiamin: 0.1mg
- Riboflavin: 0.4mg
- Niacin: 0.3mg
- Vitamin B6: 0.1mg
- Folat: 34.3µg
- Vitamin B12: 1.9µg
- Vitamin C: 0mg
- Kalsium: 615mg
- Jern: 0.7mg
- Magnesium: 27.6mg
- Sink: 3.6mg
- Selen: 14.8µg
- Jod: 46.3µg
