Javascript er slått av! Skru på Javascript for at nettstedet skal fungere korrekt..

Søk

Sashimi av laks med ponzusaus

Sashimi av laks

Lett

15 min

Sashimi er midt i blinken for deg som anser deg selv som en sushielsker eller bare liker fisk. Dette er en rett alle kan lage og det går super fort.

Bli abonnent

For å få tilgang til innholdet i AlleTilbords må du være abonnent.

Ønsker du å prøve AlleTilbords gratis i 7 dager?

Planlegg for et sunt kosthold
Søk blant hundrevis av gode matoppskrifter
Lagre dine favoritt dags- og ukes-menyer
Enklere hverdag for med diabetes og matreaksjoner
Vektstabiliserende og helsefremmende

Få din 7-dagers prøveriode

Skriv ut
Tips en venn

Tips en venn om denne siden

Din e-post

Din venns e-post

Kommentar

x

Næringsfordeling

28,8% Fett
9,7% Karbohydrat
1,0% Kostfiber
60,5% Protein

KCAL pr porsjon: 195

KCAL pr 100 g: 171

Vis utvidet informasjon

Kilokalorier: 195kcal
Fett: 10.4g
Karbohydrat: 3.5g
Kostfiber: 0.4g
Protein: 21.8g
Salt: 5.3g
Retinol: 30µg
Betakaroten: 152.4µg
Vitamin A: 42.7RAE
Vitamin D: 12.5µg
Vitamin E: 2.3alfa-TE
Tiamin: 0.2mg
Riboflavin: 0.1mg
Niacin: 6.3mg
Vitamin B6: 0.8mg
Folat: 31µg
Vitamin B12: 5µg
Vitamin C: 2.3mg
Kalsium: 30.5mg
Jern: 0.7mg
Magnesium: 32.7mg
Sink: 0.6mg
Selen: 26.1µg
Jod: 7.6µg

Relaterte artikler

Ramsløkpuré