Til innhold

Enkel og frisk blandet salat

Enkel og frisk blandet salat
Lett
10 min

Enkle og smakfulle grønnsaker passer til det meste. Denne salaten kan du lage raskt og enkelt.

Bli abonnent

For å få tilgang til innholdet i AlleTilbords må du være abonnent.

 

Ønsker du å prøve AlleTilbords gratis i 7 dager?

  • Planlegg for et sunt kosthold
  • Søk blant hundrevis av gode matoppskrifter
  • Lagre dine favoritt dags- og ukes-menyer
  • Enklere hverdag for med diabetes og matreaksjoner
  • Vektstabiliserende og helsefremmende

 

Få din 7-dagers prøveriode

Næringsfordeling

  • 50,3% Fett
  • 19,8% Karbohydrat
  • 9,2% Kostfiber
  • 20,7% Protein
KCAL pr porsjon: 170
KCAL pr 100 g: 73
Vis utvidet informasjon
  • Kilokalorier: 170kcal
  • Fett: 13.5g
  • Karbohydrat: 5.3g
  • Kostfiber: 2.5g
  • Protein: 5.5g
  • Salt: 0.6g
  • Retinol: 55µg
  • Betakaroten: 569.6µg
  • Vitamin A: 102.6RAE
  • Vitamin D: 0.1µg
  • Vitamin E: 2.9alfa-TE
  • Tiamin: 0.1mg
  • Riboflavin: 0.1mg
  • Niacin: 0.5mg
  • Vitamin B6: 0.1mg
  • Folat: 26.4µg
  • Vitamin B12: 0.3µg
  • Vitamin C: 17.8mg
  • Kalsium: 111.8mg
  • Jern: 0.5mg
  • Magnesium: 22.9mg
  • Sink: 0.4mg
  • Selen: 1.3µg
  • Jod: 2.9µg

Relaterte artikler

Fylt kyllingfiletFylt kyllingfilet med serranoskinke
LammefrikasséLammefrikassé

MinMat
AlleTilbords.no
Epost: post@alletilbords.no

Kvalitetsikret i samråd med NAAF