Medium
45
min
En god asiatisk karrisuppe som sammen med torsk gir en rik smak.
Grove rundstykker
Bli abonnent
For å få tilgang til innholdet i AlleTilbords må du være abonnent.
Ønsker du å prøve AlleTilbords gratis i 7 dager?
- Planlegg for et sunt kosthold
- Søk blant hundrevis av gode matoppskrifter
- Lagre dine favoritt dags- og ukes-menyer
- Enklere hverdag for med diabetes og matreaksjoner
- Vektstabiliserende og helsefremmende
Næringsfordeling
- 54,4% Fett
- 13,2% Karbohydrat
- 7,7% Kostfiber
- 24,7% Protein
KCAL pr porsjon: 521
KCAL pr 100 g: 124
Vis utvidet informasjon
- Kilokalorier: 521kcal
- Fett: 44g
- Karbohydrat: 10.7g
- Kostfiber: 6.2g
- Protein: 19.9g
- Salt: 0.6g
- Retinol: 1.6µg
- Betakaroten: 4559.3µg
- Vitamin A: 309.7RAE
- Vitamin D: 1.1µg
- Vitamin E: 1.9alfa-TE
- Tiamin: 0.1mg
- Riboflavin: 0.1mg
- Niacin: 3.7mg
- Vitamin B6: 0.4mg
- Folat: 72.8µg
- Vitamin B12: 0.8µg
- Vitamin C: 61.2mg
- Kalsium: 75.4mg
- Jern: 7.8mg
- Magnesium: 133mg
- Sink: 2mg
- Selen: 24.2µg
- Jod: 228.2µg
