Til innhold

Brokkolipuré

Brokkolipuré
Lett
15 min

En twist på de velkjente kokte grønnsakene. Brokkolipuré er et perfekt tilbehør til både kjøtt og fisk. Brokkolipuré er en vinner hos barna.

Bli abonnent

For å få tilgang til innholdet i AlleTilbords må du være abonnent.

 

Ønsker du å prøve AlleTilbords gratis i 7 dager?

  • Planlegg for et sunt kosthold
  • Søk blant hundrevis av gode matoppskrifter
  • Lagre dine favoritt dags- og ukes-menyer
  • Enklere hverdag for med diabetes og matreaksjoner
  • Vektstabiliserende og helsefremmende

 

Få din 7-dagers prøveriode

Næringsfordeling

  • 4,0% Fett
  • 24,0% Karbohydrat
  • 30,3% Kostfiber
  • 41,8% Protein
KCAL pr porsjon: 41
KCAL pr 100 g: 30
Vis utvidet informasjon
  • Kilokalorier: 41kcal
  • Fett: 0.5g
  • Karbohydrat: 2.8g
  • Kostfiber: 3.5g
  • Protein: 4.9g
  • Salt: 0g
  • Retinol: 0.7µg
  • Betakaroten: 465.9µg
  • Vitamin A: 39.4RAE
  • Vitamin D: 0µg
  • Vitamin E: 0.6alfa-TE
  • Tiamin: 0.1mg
  • Riboflavin: 0.1mg
  • Niacin: 0.7mg
  • Vitamin B6: 0.1mg
  • Folat: 88.6µg
  • Vitamin B12: 0.1µg
  • Vitamin C: 91mg
  • Kalsium: 67mg
  • Jern: 0.8mg
  • Magnesium: 26.9mg
  • Sink: 0.7mg
  • Selen: 0.3µg
  • Jod: 1.9µg

Relaterte artikler

SelleripuréSellerirotpurè
SpinatmousseSpinatmousse

MinMat
AlleTilbords.no
Epost: post@alletilbords.no

Kvalitetsikret i samråd med NAAF