Til innhold

Guacamole

Guacamole
Lett
15 min

Guacamole er den perfekte dip til friske grønnsaker og smaker deilig til taco eller på burger.

Bli abonnent

For å få tilgang til innholdet i AlleTilbords må du være abonnent.

 

Ønsker du å prøve AlleTilbords gratis i 7 dager?

  • Planlegg for et sunt kosthold
  • Søk blant hundrevis av gode matoppskrifter
  • Lagre dine favoritt dags- og ukes-menyer
  • Enklere hverdag for med diabetes og matreaksjoner
  • Vektstabiliserende og helsefremmende

 

Få din 7-dagers prøveriode

Næringsfordeling

  • 62,3% Fett
  • 15,4% Karbohydrat
  • 12,9% Kostfiber
  • 9,4% Protein
KCAL pr porsjon: 161
KCAL pr 100 g: 115
Vis utvidet informasjon
  • Kilokalorier: 161kcal
  • Fett: 14.6g
  • Karbohydrat: 3.6g
  • Kostfiber: 3g
  • Protein: 2.2g
  • Salt: 1.7g
  • Retinol: 30.4µg
  • Betakaroten: 325.1µg
  • Vitamin A: 57.2RAE
  • Vitamin D: 0µg
  • Vitamin E: 1.6alfa-TE
  • Tiamin: 0.1mg
  • Riboflavin: 0.1mg
  • Niacin: 1.4mg
  • Vitamin B6: 0.2mg
  • Folat: 29.2µg
  • Vitamin B12: 0.1µg
  • Vitamin C: 8.8mg
  • Kalsium: 42.9mg
  • Jern: 0.6mg
  • Magnesium: 25.8mg
  • Sink: 0.5mg
  • Selen: 0.4µg
  • Jod: 2.8µg

Relaterte artikler

Fylte kyllingklubberFylte kyllinglår
TacofestTacofest
WrapsWraps

MinMat
AlleTilbords.no
Epost: post@alletilbords.no

Kvalitetsikret i samråd med NAAF