Til innhold

Spinatmousse

Spinatmousse
Medium
20 min

Spinatmousse er en fin måte å få i seg grønnsaker på. Passer like godt til stekt kylling, laks, club sandwich og skalldyr.

Bli abonnent

For å få tilgang til innholdet i AlleTilbords må du være abonnent.

 

Ønsker du å prøve AlleTilbords gratis i 7 dager?

  • Planlegg for et sunt kosthold
  • Søk blant hundrevis av gode matoppskrifter
  • Lagre dine favoritt dags- og ukes-menyer
  • Enklere hverdag for med diabetes og matreaksjoner
  • Vektstabiliserende og helsefremmende

 

Få din 7-dagers prøveriode

Næringsfordeling

  • 10,0% Fett
  • 31,2% Karbohydrat
  • 13,2% Kostfiber
  • 45,6% Protein
KCAL pr porsjon: 77
KCAL pr 100 g: 33
Vis utvidet informasjon
  • Kilokalorier: 77kcal
  • Fett: 1.6g
  • Karbohydrat: 5g
  • Kostfiber: 2.1g
  • Protein: 7.3g
  • Salt: 0.5g
  • Retinol: 11µg
  • Betakaroten: 4550µg
  • Vitamin A: 389RAE
  • Vitamin D: 0µg
  • Vitamin E: 1.9alfa-TE
  • Tiamin: 0.2mg
  • Riboflavin: 0.3mg
  • Niacin: 0.6mg
  • Vitamin B6: 0.3mg
  • Folat: 207µg
  • Vitamin B12: 0.6µg
  • Vitamin C: 37mg
  • Kalsium: 204.4mg
  • Jern: 2.2mg
  • Magnesium: 109.2mg
  • Sink: 1.3mg
  • Selen: 1µg
  • Jod: 18.1µg

Relaterte artikler

RødkålsalatRødkålsalat

MinMat
AlleTilbords.no
Epost: post@alletilbords.no

Kvalitetsikret i samråd med NAAF